Parsa’s ramadan: ‘Vasten is ook goed voor je’

Voor duizenden bewoners van Delft is de ramadan, de vastenmaand voor moslims, een bijzondere periode. Zo ook voor Parsa, stagiair bij Omroep Delft. We volgen hem tijdens de ramadan. Vandaag vertelt hij over gezondheids- en spirituele voordelen die wat hem betreft ook aan het vasten zitten.
Video: Parsa Alizadeh

Vasten kan goed zijn voor de gezondheid, zoals Parsa uitlegt. Het kan helpen bij afvallen en op andere manieren bijdragen aan de fysieke gesteldheid. Daarentegen is het belangrijk in het hoofd te houden dat het voor sommige mensen helemaal niet bevorderlijk is om te vasten. Dat verschilt per persoon. 

Daarom legt Parsa uit dat het ook voor veel moslims zo is dat iemand die het door gezondheidsredenen niet aankan, niet moet gaan vasten. Hij geeft hierbij een voorbeeld: “Bijvoorbeeld zwangere vrouwen hoeven niet de vasten, want dat zou niet goed zijn voor het kind.”